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新生活開始的第一天
一切 一點點地步上正軌
運動的部分都做到了
但是自我學習完全沒有甚麼動力
對於日文和英文不知道該怎麼下手
日文一直在背過但又一直遺忘的五十音打轉
英文方面感覺只是用英文接收一些新事物
完全沒有加強到想要加強的口說
明天想要用日文書上附的語音光碟來學習
希望可以達成效果
英文的部分要強迫自己開口念文章
還有希望可以趕快找到grey's線上看的地方啊
明天因為晚上另有計畫
所以早上起來跳完繩之後就要趕緊開工
下午要拿來跑步和肌力訓練
趕緊把全身的肌肉準備好
才能準備變成自己心目中那個阿拉斯加了
加油~
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